今の少女時代ダイエット！？

色々記事みてたら、目に入ってきました
直接、少女時代の話題ではないのですが…
個人的に興味深々で（笑）

元ミスコリアのパク・シャロンさんが、
少女時代流ダイエット法で20キロ減量
した画像が、昨日から話題になっています

スリム～～～＞＜ｂｂｂ

まあ、元ミスコリアの方なので、素材がもともと
さぞかし、いいのでしょうけれど…（笑）


話しを戻しましょう（笑）
少女時代のダイエット方法って、以前からしっかりとメンバー別にありました
例えば、ユナの水ダイエットとか！
で、今回の内容はその時のとは違うんです
今流なのかな！？

で、その方法は、というと…

少女時代　ダイエット法

一般的な食事の順番を逆にする。
ご飯→おかず→デザートなら、デザート→おかず→ご飯の順に食べる

ε＝（‐ω‐；；）
おかず、ごはんの順番は、実はもうやってみてたりするんですけど、
最初にデザートかぁぁぁぁぁぁぁ…

あ！
デザート食べたら、ご飯食べなきゃいいんだ！
といいますか、食べる量を…（略）

と色々と思うところはありますけど

やっぱりかっこいいですよね～
デザート先に食べてみようかな～

そしたら、結果、食べる量も減るかもしれませんね♪


とうか、やっぱ素材が…（略

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